Pilates : méthode douce
Pilates méthode douce
« Parce que votre santé est notre priorité ! »

 

La méthode Pilates douce est adaptée aux capacités de chacun :

  • Problèmes articulaires
  • Fibromyalgie
  • Maux de dos

Et vous aidera à :

  • Améliorer votre posture
  • Gérer le stress et l’anxiété
  • Tonifier l’ensemble de votre corps

N.B. : vous souffrez de fibromyalgie ? Améliorer votre quotidien par le biais d’une activité physique.

Durée : 60 min

Type de cours : Privé (1 personne) ou semi-privé (4 à 6 pers. Max)

 

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