Pilates Kids
Pilates kids
« Améliorez le bien-être de vos enfants ! »

 

Le Pilates kids est une méthode douce de travail permettant à l’enfant de maîtriser ses mouvements par le biais de la respiration.

Objectifs :

Au niveau du corps :

  • Favorise l’éveil corporel
  • Affine et consolide la posture
  • Améliore l’équilibre musculaire & la souplesse
Au niveau de l’esprit :

  • Favorise la concentration
  • Réduit le stress
  • Favorise la gestion des émotions

Durée : 45 à 60 min

Age : 6 à 10 ans (kids) 11 à 15 ans (Teens)

Type de cours : semi-privé (4 à 6 pers. Max)

Prix : sur demande

 

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